Może babeczkę? Marchewkową…

Bardzo smaczne, bardzo! Nic wymyślnego, ot proste, babeczki marchewkowe :) Bez oleju, w ogóle bez tłuszczu jako takiego ;) Składniki: 200g startej, lub rozdrobnionej w blenderze marchewki 100 g cukru 150 ml napoju kokosowego (myślę, że migdałowy też by pasował…) – 100 bezpośrednio do ciasta, 50 do rozpuszczającej się czekolady 200 g mąki (ja –…

Indyk marynowany w jogurcie naturalnym

Jak dla mnie, mistrzostwo świata! Mięso marynowane w jogurcie jest miękkie, kruche, absolutnie NIE JEST GUMOWATE. Jest soczyste i pyszne! Dietetyczny i pyszny obiad :) Można je doprawiać w różny sposób. Czy to ziołami prowansalskimi, czy curry czy z koncentratem pomidorowym. Ja dziś jako curry :) Potrzebujemy: mięso ( u mnie dziś indyk, filet z…

Sałatka jarzynowa z BROKUŁEM

Moja propozycja na świąteczną sałatkę jarzynową… Mała ale smaczna zmiana :) Jak nie na Święta, to może na Sylwestra? Składniki: pół brokuła 2 jajka ugotowane na twardo 2 średnie ogórki kiszone pół dużego jabłka 1 ugotowany ziemniak (gotowałam ze skórą) pół dużej ugotowanej marchewki (gotowałam ze skórą) mała puszka kukurydzy 4-5cm kawałek jasnej części pora…

Miękkie, kruche mięso w aromatycznym (i PROSTYM) sosie…!

ZAPRASZAM NA OBIAD! Duszony indyk we wspaniałym, aromatycznym sosie! Sama jestem pod wrażeniem, jakie to wyszło pyszne :) Mój pierwszy raz z suszoną włoszczyzna a taki efekt. No nic, tylko musisz spróbować! Do tego surówka z marchewki, pora i jabłka :)   Składniki na MIĘSO W SOSIE: około 1 kg piersi z indyka ok 500…

Surówka z marchewki, pora i jabłka

Surówka z marchewki, pora i jabłka   Ja zawsze robiłam tę surówkę bez jabłka. Dlatego, że kiedyś zrobiłam ją z tartym jabłkiem i zupełnie mi to nie smakowało. Natomiast jabłko pokrojone w drobną kostkę moim zdaniem smakuje lepiej :)   Składniki: marchewka, około półtorej dużej jasna część pora niecała połówka jabłka 1 łycha majonezu, 2…

Jeszcze lepszy NALEŚNIK JAJECZNY!

Powiem skromnie, to jest pyszne, to musisz spróbować! :) Naleśnik jajeczny z dodatkiem mąki kukurydzianej. Mąkę kukurydzianą kupiłam przy okazji pieczenia Ciasto DYNIOWE. Została jej połowa opakowania, co siedzi w mojej podświadomości i co nakłoniło mnie do dodania jej do jajek. Ameryki pewnie nie odkryłam ale dla mnie to nowość i super smak! Ja bardzo…

Śniadanie białkowo-tłuszczowe

O śniadaniach białkowo-tłuszczowych słyszałam już wcześniej, ale w ogóle się tym interesowałam. Według mnie śniadanie bez chleba, to było śniadanie głodowe. W końcu trafiłam na dietę South Beach, spróbowałam. A tu przez dwa tygodnie nie je się węglowodanów… Nie je się chleba! Już po pierwszym śniadaniu w postaci jajecznicy i pomidora zorientowałam się, że to…

Grzanki Kubusia Puchatka

To zdaje się są grzanki francuskie, dla mnie od dzieciństwa GRZANKI KUBUSIA PUCHATKA :) Razowego na śniadanie zjem 2 kromki, białego 4 a na te grzanki nie mam limitu :) Dzieciaki też je uwielbiają! Potrzebne są: bułka lub chleb (w kromkach), mogą być czerstwe jajko, może 2 chlust lub dwa chlusty mleka 1 łyżka cukru,…